股票配资找哪家好 13岁男孩身高突破178，儿科医生：3物是身高“拉长剂”，值得借鉴

康康今年13岁，正在上初一，整个人看起来十分精神，喜欢乐于助人股票配资找哪家好，整个年级的人都知道他的存在。

他的“知名度”不是因为成绩好，而是因为身高，康康成绩虽然一般，但他的身高却达到了178cm。

比赛伊始，库丘林挥舞着他的标志性武器——一棵巨大的树，以惊人的速度向拉发起攻势，仿佛整个人在赛场上瞬息万变。然而，即便速度惊人，库丘林的攻击却始终无法触及拉。这位太阳神似乎能轻易预知并避开所有攻击，显得游刃有余。

杭州一家便利店店员说，自家便利店入口处柜台上摆放了20多种卡牌，都是铝箔包装袋，有奥特曼、小马宝莉、叶罗丽、蛋仔等，都是时下流行的动画片和游戏里的IP。

高挑的身材和帅气的外表，让他在学校很受欢迎。期中考试后，老师组织了一场家长会，很多家长看到康康的身高，表示十分羡慕，纷纷向康康的父母求取育儿经验。

康康妈妈说，其实孩子之前的身高在班里很矮的，平时给他补充了很多营养，但是没有任何的效果。直到有一次的体检中，他们才发现，正是因为孩子脾胃不好，营养无法消化吸收，这才导致孩子不长个。

家长注意：孩子易脾虚，想要脾胃强健，夏季牢记“3忌”

1.油腻食物——芝麻酱

康康妈妈说，孩子之前很喜欢吃花生酱，但是医生却不建议给孩子吃太多，这是因为其中的脂肪含量很高，容易加重脾胃系统负荷，增加饱腹感，进而影响孩子的食欲，造成营养摄入的不均衡。

2.高热量食物——甘蔗

甘蔗是水果中的“肥肉”。孩子脾胃娇嫩，没有成年人那么强的代谢能力，吃的过多容易引起消化不良。

3.寒凉食物——冰棍

冰棍中含有大量的奶油和糖分，以及添加剂，若是吃多了，很容易出现肥胖，一根雪糕的热量大概在400大卡左右，雪糕的温度一般为0℃，而我们的体温大多为35-37℃。这样就会刺激到脾胃系统，容易引起脾胃疾病，导致拉肚子。

孩子脾虚积食，往往会有6表现

面黄肌瘦，看起来没有精气神，不爱运动；

舌苔变得又厚又白，甚至发黄，出现地图舌；

食欲不振、厌食，看见爱吃的食物也不感兴趣；

经常出现腹泻、腹胀的情况，大便干结或溏稀；

鼻梁处有青筋，眼袋重，出现明显的黑眼圈；

抵抗力差，经常生病，感冒、发烧、咳嗽。

13岁男孩身高突破178，儿科医生：3物是身高“拉长剂”，值得借鉴

康康的母亲说：自从给孩子改善饮食后，就很少让他吃辛辣、刺激、寒凉食物。每日的重点就是补充营养，以下3物，注意多给孩子准备。

1、鱼肉

鱼肉中所含的纤维素较为细腻，脂肪含量也极少，很适合孩子食用。建议家长可以给孩子炸一些小黄鱼，改善厌食和偏食。

此外，鱼肉中含有的营养可以促进孩子大脑发育，增强记忆力，补充钙质，为长高打下基础。

2、鸡蛋

鸡蛋作为厨房中的常客，它的蛋白质不输于肉类，它除了富含优质蛋白质之外，还有的卵磷脂、蛋白质、氨基酸、钙、铁等微量元素。

正处于生长发育阶段的青少年来说，吃鸡蛋可以补充钙质，提高免疫力。

3、补充钙锌

强健的身体，是孩子长高的根基

经常运动可以促进肠胃蠕动，加快食物的消化吸收，能够促进骨骼和肌肉的成长。还可以促进多巴胺的分泌股票配资找哪家好，让孩子更加快乐自信。

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